មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្លាប់មានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក។វាមិនចាំបាច់សម្រាប់រឿងនេះទេដែលមានគ្រោះថ្នាក់ឬមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងកង។ការរៀបចំមិនត្រឹមត្រូវនៃកន្លែងធ្វើការរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងក្លា - ទាំងអស់នេះអាចនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង។ជាមួយនឹងអាយុ, ការបង្ហាញនៃជំងឺ osteochondrosis អាចមានភាពស្មុគស្មាញហើយជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងមានតែបញ្ហាប៉ុណ្ណោះ។
ការឈឺករបស់មុតអាចកើតឡើងភ្លាមៗឧទាហរណ៍ដោយមានវេនមុតឬរមួលក្បាល។វាអាចសាយភាយដល់ក្បាល (ជាចម្បងទៅខាងក្រោយក្បាល) ទ្រូងឬសូម្បីតែស្មា។បាតុភូតបែបនេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីដំបៅមាត់ស្បូន (មាត់ស្បូន) ឬសាច់ដុំសាច់ដុំស្រួចស្រាវ។យើងបានឈរនៅក្នុងសេចក្តីព្រាងលើកធ្ងន់មួយ - ការឈឺកខ្លាំងអាចមានរយៈពេល 5-10 ថ្ងៃប៉ុន្តែបន្ទាប់មកពួកគេបាត់ទៅវិញ។ប្រសិនបើរយៈពេលនៃការឈឺចាប់មានរយៈពេលជាង ១០ ថ្ងៃពួកគេមានចរិតមុតស្រួចឈឺឬអូសទាញកាត់បន្ថយគុណភាពជីវិតយ៉ាងខ្លាំង - អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាល។
ដោយសារកប៉ាល់ឡាំហ្វាទិចជាច្រើនសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមធំ ៗ ឆ្លងកាត់តំបន់មាត់ស្បូនបញ្ហាណាមួយនៅក្នុងវាត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។បែហោងធ្មែញសាច់ដុំនៃកញ្ចឹងកមានក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, pharynx, ការចាប់ផ្តើមនៃបំពង់អាហារ, larynx និងផ្នែកខាងលើនៃ trachea នេះ។សាច់ដុំកចូលរួមក្នុងចលនានៃក្បាលស្មានិងសូម្បីតែថ្គាម។ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺកអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ដើម្បីរកមូលហេតុនិងការពារបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។
គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យស្ថានភាពឆ្អឹងខ្នងនិងខួរក្បាលរបស់អ្នក, ថតកាំរស្មី X, CT ឬ MRI, ពិនិត្យកម្រិតនៃភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំក, ស្មានិងខ្នងផ្នែកខាងលើ។ការបង្កើតមូលហេតុនៃការឈឺចាប់អាចបណ្តាលឱ្យមានតម្រូវការក្នុងការព្យាបាលមិនមែននៅឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនទេ។អ្នកក៏គួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដើម្បីក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនគឺជាបញ្ហាសំខាន់និងជាក់ស្តែងក្នុងវិស័យសរសៃប្រសាទ។សារៈសំខាន់របស់វាត្រូវបានកំណត់ដោយកត្តាដូចខាងក្រោមៈ
- ការឈឺចាប់នៅកជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis គឺជារោគសាស្ត្រទូទៅបំផុតដែលបណ្តាលមកពីការមិនឆ្លង។
- អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅកគឺងាយនឹងមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ។ការឈឺចាប់ខ្លាំងជាញឹកញាប់អាចបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពបណ្តោះអាសន្នឬសូម្បីតែ។
កត្តាទាំងនេះកំណត់ពីសារៈសំខាន់នៃការស្វែងរកការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលឬឈឺចាប់អ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកឯកទេសជាបន្ទាន់។ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងក្នុងករណីបែបនេះមិនអាចទទួលយកបានទេព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
លើសពីនេះទៀតការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងជារឿយៗនាំឱ្យមានតម្រូវការវះកាត់និងបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។
មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចតំរែតំរង់ការព្យាបាលរួមទាំងបំបាត់ការឈឺចាប់។
ប្រភេទនៃការឈឺក
សម្គាល់រវាងការឈឺចាប់មាត់ស្បូន (មាត់ស្បូន) និងឆ្អឹងកងមាត់ស្បូន (មាត់ស្បូន) ។មាត់ស្បូនគឺ៖
- ក្លិនក្រអូបសុទ្ធ - ផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខូចខាតស្បែក;
- somatic ជ្រៅ - ដោយសារតែការខូចខាតដល់សាច់ដុំមាត់ស្បូននិងឆ្អឹងកងខ្នង;
- visceral - រាយប៉ាយដែលកើតឡើងពីការឆ្លងឬជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
កស្បូនប៉ះពាល់ដល់តំបន់ជិតខាងត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ៖
- cervicobrachialgia - រោគសញ្ញាមាត់ស្បូនដែលមានការឈឺចាប់រាលដាលពីកទៅស្មា;
- cervicocranialgia - អារម្មណ៍ឈឺចាប់ចាប់ផ្តើមដោយផ្ទាល់នៅក្នុងតំបន់មាត់ស្បូនឬតំបន់ occipital ហើយរាលដាលដល់ក្បាល។
មាត់ស្បូនគ្រប់ប្រភេទអាចមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃ។ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវមានរយៈពេលប្រហែល ១០ ថ្ងៃប៉ុន្តែបើគ្មានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវទេវាអាចទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានរយៈពេលច្រើនជាងបីខែ។
មាត់ស្បូនតែងតែជាអារម្មណ៍ឈឺចាប់ស្រួចស្រាវដែលត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកងាកក្បាល។
ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលគឺដោយសារតែហេតុផល neuropathic ពួកគេអាចជាចំណុចកណ្តាល (ជាមួយនឹងការខូចខាតដល់ជួរឈរឆ្អឹងខ្នង) ឬគ្រឿងកុំព្យូទ័រ (ខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ) ។
មូលហេតុនៃការឈឺក
តាមអនុសញ្ញាមូលហេតុនៃការឈឺកអាចត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម - ដែលកើតឡើងពីជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងឬដោយសារកត្តាដទៃទៀត។អតីតត្រូវបានបង្កើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃក្លនលូន intervertebral, arthrosis, ភាពមិនដំណើរការនៃសន្លាក់ក៏ដូចជាការបង្រួមនៃឆ្អឹងកង (whiplash) ។ផលវិបាកនៃការរងរបួសទាំងនេះអាចមានអារម្មណ៍ពេញមួយជីវិត។ក្រុមទី 2 រួមមានការឈឺកដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងនិងជំងឺ endocrine ដំណើរការដុំសាច់, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។
មូលហេតុទូទៅបំផុតមួយចំនួននៃការឈឺករួមមាន៖
- រោគសញ្ញា Myofascial ។វាកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពតានតឹងហួសប្រមាណយូរនៃសាច់ដុំក, ឆ្អឹងខ្នង, ថយចុះកម្តៅ។ជារឿយៗពួកគេបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់រយៈពេលខ្លីនៃអាំងតង់ស៊ីតេកម្រិតមធ្យមដែលក្នុងនោះភាពចល័តនៃក្បាលជាញឹកញាប់មានកម្រិតហើយសាច់ដុំរមួលក្រពើ។នៅពេលត្រូវបានគេសង្កត់, ឈឺចាប់និងអសកម្ម។ជារឿយៗការឈឺចាប់បណ្តាលមកពីរោគសញ្ញា myofascial បាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ។
- Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ជំងឺនេះគឺជាដំបៅទ្រុឌទ្រោមនៃឆ្អឹងខ្នងដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយនិងការបំផ្លាញឌីស intervertebral ។ជាលទ្ធផលនៃការបាត់បង់ភាពបត់បែនការបង្ហាប់និងការបំផ្លាញឌីសសន្លាក់សន្លាក់ត្រូវបានផ្ទុកលើសទម្ងន់ការរលាកសន្លាក់កើតឡើងហើយឫសសរសៃប្រសាទត្រូវបានចាក់។នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាកទាំងមូលឈឺណាស់។ជាមួយនឹងអាយុ, ការថយចុះនៃ hydrophilicity នៃឆ្អឹងខ្ចីនាំឱ្យមានការថយចុះចម្ងាយរវាងឆ្អឹងកងខ្នងនិងការខូចខាតដល់សន្លាក់ intervertebral ។
- ភាពមិនដំណើរការនៃសន្លាក់ facet ។ការខូចខាតដល់រចនាសម្ពន្ធ័នៃសន្លាក់ intervertebral គឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលទូទៅបំផុតដែលកទាំងមូលឈឺ។ឆ្អឹងខ្ចីក្លាយជាស្តើងនៅលើផ្ទៃសន្លាក់។នេះបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃការលូតលាស់ឆ្អឹង - ឆ្អឹង។ពួកវាបង្រួម lumen នៃប្រហោងរវាងឆ្អឹងខ្នងដែលបណ្តាលឱ្យចុងសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្រួម។តាមក្បួនមួយនេះត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់រិល (កើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នៃអាំងតង់ស៊ីតេទាប) នៅក្នុងតំបន់កដែលកាន់តែខ្លាំងនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីគេងក្នុងទីតាំងមិនស្រួល - នៅលើខ្នើយខ្ពស់ដេកលើក្រពះរបស់អ្នក។ក្នុងកំឡុងពេលចលនាការឈឺចាប់អាចកើនឡើងប៉ុន្តែនៅពេលសម្រាកវាចុះខ្សោយ។ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់រាលដាលទៅខាងក្រោយក្បាលត្រចៀកប្រាសាទស្មាអាចធ្វើទៅបាន។
- ឌីសរឹងនិងហួត។ជាលទ្ធផលនៃការបង្រួមឌីស intervertebral ដែលបានបាត់បង់ការបត់បែនរបស់ពួកគេការលេចចេញកើតឡើង - ប្រូតូស្យូនចូលទៅក្នុងប្រឡាយឆ្អឹងខ្នងជាមួយនឹងការបង្កើតក្លនលូនជាបន្តបន្ទាប់។នេះនាំឱ្យមានការបង្រួមនៃខួរឆ្អឹងខ្នងដែលរំខានដល់ភាពប្រែប្រួលនៃដៃ - ស្ពឹកអារម្មណ៍ឆេះខ្សោយភាពទន់ខ្សោយអមដោយការឈឺចាប់។ការបាញ់ប្រហារ (មួយចំហៀងមិនទៀងទាត់) កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលពត់បង្វិលក្បាលឬបោះទៅក្រោយ។ហេតុដូច្នេះហើយមនុស្សម្នាក់ត្រូវតម្រង់ក្បាលរបស់គាត់ទៅមុខនិងទៅចំហៀងផ្ទុយពីការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការឈឺចាប់។
- myelopathy មាត់ស្បូន... ការបង្ហាប់ក្លនលូនយូរធ្វើឱ្យរំខានដល់ចរន្តឈាមនៅក្នុងខួរឆ្អឹងខ្នង។ដោយសារតែរឿងនេះមិនត្រឹមតែកទាំងមូលឈឺទេ។ប៉ុន្តែការរំលោភបំពានត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់រាលដាលដល់តំបន់រវាងដាវស្មានិងស្មា។ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ក្នុងកំឡុងពេលចលនាហើយមិនបាត់សូម្បីតែបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។គស្ញលក្ខណៈនៃការឈឺកដែលមានជំងឺមាត់ស្បូនគឺរោគខាន់ស្លាក់ស្ពឹកដៃនិងជើងនិងបញ្ហាម៉ូទ័រមិនល្អ។ពេលខ្លះវិលមុខអាចធ្វើទៅបានការចងចាំកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនការផ្លាស់ប្តូរ gait ។
- របួស Whiplash ។ពួកវាកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការពត់កយ៉ាងខ្លាំងនៃកញ្ចឹងកថយក្រោយឬទៅមុខបន្ទាប់មកមានរាងវិលនៅទិសផ្ទុយ។ការរងរបួសបែបនេះច្រើនតែកើតឡើងក្នុងពេលមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្តែសូម្បីតែការដួលធម្មតានៅខាងក្រោយអាចធ្វើឱ្យពួកគេខឹង។ការប៉ះទង្គិចកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការលាតសន្ធឹងនិងខូចខាតដល់សាច់ដុំសរសៃចងនៃឌីស intervertebral និង vertebrae មាត់ស្បូន។ករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ទីលំនៅនិងការបាក់ឆ្អឹង។ផលវិបាកនៃការរងរបួសអាចបណ្តាលឱ្យកនិងស្មាទាំងមូលឈឺយ៉ាងខ្លាំងការឈឺក្បាលប្រកាំងកើតឡើងការរមួលសាច់ដុំ។រោគសញ្ញាច្របូកច្របល់រួមមានចក្ខុវិស័យព្រិលៗ, បង្កើនការអស់កម្លាំងនិងការវាយប្រហារញឹកញាប់នៃការឈឺក្បាល។
លើសពីនេះទៀតការឈឺកអាចបណ្តាលមកពីរោគសញ្ញាសាច់ដុំ។វាគឺជាជម្ងឺមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានការអូសបន្លាយពេលយូរនៃក្រុមសាច់ដុំជាច្រើននៅក្បាលទ្រូងនិងក។ការបង្រួមនៃកត្តាសរសៃប្រសាទនាំឱ្យមានការទាញពេលខ្លះឈឺចាប់ខ្លាំង។ជាពិសេសរោគសញ្ញាសាច់ដុំសាច់ដុំគឺជាលក្ខណៈស្មុគស្មាញមួយដែលអមដោយការរំលោភលើផ្នែកខាងក្នុងនិងឈាមរត់នៃសាច់ដុំនៃករបស់កដែលទៅពីឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនដល់ឆ្អឹងជំនីទី ១ និងទី ២ ។រោគសញ្ញានេះត្រូវបានកំណត់ដោយការឈឺចាប់មាត់ស្បូននិងរឹងដែលភាគច្រើនលេចឡើងនៅពេលព្រឹក។ក្បាលក្នុងករណីបែបនេះជាធម្មតារមួលទៅមុខហើយបន្តិចឆ្ពោះទៅរកសាច់ដុំតឹង។អារម្មណ៍ឈឺចាប់អាចជាពន្លឺអាចសម្រេចបានប៉ុន្តែពេលខ្លះមុតស្រួចកាន់តែខ្លាំងនៅពេលយប់ដោយមានដង្ហើមជ្រៅ ៗ ខណៈពេលដែលផ្អៀងក្បាលទៅផ្នែកខាងសុខភាព។ជួនកាលវាអាចធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់នៅស្មាស្មានៅតាមអ័ក្សនិងតំបន់ប្រសព្វក៏ដូចជានៅទ្រូងផ្នែកខាងមុខ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមូលហេតុនៃការឈឺចាប់មិនត្រឹមតែជាជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងប៉ុណ្ណោះទេ។ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលរោគឆ្លងជាពិសេសជំងឺរលាកទងសួតដែលមិនសមហេតុសមផលឬជំងឺរបេងអាប់សរាលដាល។ដំបៅមេតានៃឆ្អឹងកងខ្នងក៏អាចត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ជាប់លាប់ដែលមិនចុះខ្សោយប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញកាន់តែអាក្រក់នៅពេលសម្រាក។ពួកវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយភាពទន់ខ្សោយទូទៅនិងបែកញើស។សូម្បីតែសម្ពាធបន្តិចបន្តួចលើដំណើរការវិលបង្កើតឱ្យមានការវាយប្រហារនៃការឈឺចាប់ក្នុងតំបន់។
កត្តាហានិភ័យដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់រួមមានជើងរាបស្មើរកោងនៃឥរិយាបថនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លា។មាត់ស្បូនអាចកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការស្រូបយកថេររំញ័រទីតាំងដែលមិនមានចលនាយូរនៃរាងកាយ (ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការបាក់ឆ្អឹង) ។
លើសពីនេះទៀតការឈឺចាប់អាចកើតឡើងដោយសារការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងនិងមិនស្រួលកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ដោយពិចារណាលើកត្តាទាំងនេះយើងទទួលបានករណីព្យាបាលជាច្រើនដែលជម្ងឺមាត់ស្បូនត្រូវបានបង្កើតឡើង។
កឈឺ៖ អ្នកណាត្រូវទាក់ទងនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ
ប្រសិនបើកញ្ចឹងកឈឺថាំពទ្យបុរាណផ្តល់ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំដែលមានសកម្មភាពខុសៗគ្នា។ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់បំបាត់ដំណើរការឆ្លងឬរលាកនិងបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ។ការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។
ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំគឺផ្អែកលើការគ្រប់គ្រងថ្នាំស្ពឹកក្នុងមូលដ្ឋានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (ថ្នាំ NSAIDs) ថ្នាំអរម៉ូន (glucocorticoids) ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ (ថ្នាំដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំ) សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មហើយបើចាំបាច់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន។ការព្យាបាលគឺផ្អែកលើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ - ថ្នាំពីក្រុមដទៃទៀតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាថ្នាំផ្សំដែលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺចាប់បំបាត់ការរលាកនិងហើម។
គុណវិបត្តិនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំគឺជាចំនួនដ៏ធំនៃផលប៉ះពាល់និងការធូរស្បើយជាបណ្តោះអាសន្ននៃការឈឺចាប់។លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលបែបនេះគឺមានគោលបំណងក្នុងការលុបបំបាត់រោគសញ្ញាប៉ុន្តែមិនមានវិធីណាមួយដែលនាំទៅរកមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នោះទេ។
តើអ្នកណាគួរតែត្រូវបានប្រគល់ឱ្យនូវនាយកដ្ឋានសំខាន់បែបនេះសម្រាប់រាងកាយ - ក? ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរមិនចាំបាច់ត្រូវការអ្នកឯកទេសណាមួយទេប៉ុន្តែក្រុមទាំងមូលដែលពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នធ្វើឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។
វិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្អែកលើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីសាស្រ្តដែលមិនមែនជាគ្រឿងញៀនដូចខាងក្រោម:
- ការព្យាបាលដោយចលនា។សាច់ដុំកពិបាកក្នុងការហ្វឹកហាត់ណាស់ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសលំហាត់អ្នកជំនាញផ្តោតលើភាពចល័តនៃតំបន់ thoracic ខ្សែស្មាក៏ដូចជាការចែកចាយបន្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នង។គ្រូពេទ្យព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណជ្រើសរើសសំណុំលំហាត់ល្អបំផុតដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យមានរាងស្អាតនិងបំបាត់ការឈឺចាប់ក។
- ការព្យាបាលដោយប្រើកាំរស្មី។គ្លីនិកប្រើប្រព័ន្ធព្យាបាលដោយប្រើ kinesiotherapy ។ការតំឡើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការសាច់ដុំសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នងយ៉ាងជ្រៅ។ដោយមានជំនួយពីលំហាត់សង្វាក់បិទទ្វារបញ្ហាសរសៃប្រសាទនៃគ្រោងអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពហើយមុខងាររបស់នាយកដ្ឋានអាចត្រូវបានកើនឡើង។
- ជំងឺពុកឆ្អឹង។ការកែកឆ្អឹងគឺមានសុវត្ថិភាពនិងគ្មានការឈឺចាប់វាសមស្របសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងអត្តពលិកអាជីព។មិនដូចវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដទៃទៀតទេថ្នាំព្យាបាលរោគឆ្អឹងមិនត្រឹមតែបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសម្រាលអ្នកជំងឺពីប្រភពនៃការឈឺចាប់ព្យាបាលជំងឺដែលនៅពីក្រោមទៀតផង។ចំពោះបញ្ហានេះបច្ចេកទេសញាប់ញ័រនិងប្រើដៃដោយដៃត្រូវបានប្រើលើសាច់ដុំសន្លាក់សរសៃប្រសាទជាលិកាភ្ជាប់កប៉ាល់និងសរសៃឈាមតូចៗនៃកញ្ចឹងក។វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំឆ្អឹងជួយបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវិធានការព្យាបាលការព្យាបាលឬការស្តារនីតិសម្បទា។
- ការព្យាបាលដោយដៃ។វាមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ភាពតានតឹងពីក។អ្នកឯកទេសជះឥទ្ធិពលយ៉ាងទន់ភ្លន់ដល់ចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តលុបបំបាត់ការរើចេញការផ្លាស់ទីលំនៅអនុវត្តឧបាយកលដែលមានគោលបំណងបន្ធូរសាច់ដុំកពង្រីកសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នង។
ការជ្រើសរើសដែលមានលក្ខណៈប្រកួតប្រជែងនិងការរួមបញ្ចូលគ្នាត្រឹមត្រូវនៃវិធីព្យាបាលអាចជួយលុបបំបាត់ការឈឺកនិងកម្ចាត់ភាពមិនស្រួល។វិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នារួមបញ្ចូលទាំងការងារដែលមានការសម្របសម្រួលរួមគ្នារវាងអ្នកឯកទេសផ្សេងៗគ្នា - អ្នកជំនាញផ្នែកស្តារនីតិសម្បទាអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទអ្នកជំនាញខាងវះកាត់ឆ្អឹងអ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ។ពួកគេទាំងអស់ធ្វើតាមគោលដៅរួមនៃការបំបាត់ការឈឺចាប់សម្រាប់អ្នកជំងឺ។វិធីសាស្រ្តបុគ្គលចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាគឺសំខាន់ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃនីតិវិធីព្យាបាលរោគឆ្អឹងនិងព្យាបាលដោយចលនានិងសូម្បីតែធ្វើការលើហេតុផលផ្លូវចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅសម្រាប់ការពិតដែលថាកទាំងមូលឈឺយ៉ាងខ្លាំង។