ភាពមិនស្រួលនិងការឈឺចាប់គឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃភាពអស់កម្លាំងរាងកាយ, ភាពតានតឹងសាច់ដុំឬការរលាក, ការរងរបួសពីមុន, ក្លនលូន intervertebral, osteochondrosis និងជំងឺជាច្រើនទៀតនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ដូច្នេះហើយ សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាបែបនេះ បំណះឈឺខ្នងគឺពិតជាមិនអាចខ្វះបាន ពោលគឺមានប្រសិទ្ធភាព ងាយស្រួល និងងាយស្រួលប្រើ។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការទៅឱសថស្ថាន និងទិញឱសថដំបូងដែលមកដល់ដៃ ដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវសិក្សាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានជាមុនអំពីប្រភេទនៃបំណះបំបាត់ការឈឺចាប់ និងលក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។
តើបំណះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
រឿងដំបូងដែលត្រូវចងចាំគឺថា មិនមែនថ្នាំតែមួយទេ សូម្បីតែបំណះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត តម្លៃថ្លៃ ឬមានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសម្រាប់ការឈឺខ្នងអាចកម្ចាត់ជំងឺដោយខ្លួនឯងបាន។ គោលបំណងចម្បងរបស់វាគឺដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អដោយនាំមកនូវការធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្នដល់អ្នកជំងឺ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាសម្រាប់មនុស្សដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ musculoskeletal ទេ ឱសថបែបនេះគឺគ្មានប្រយោជន៍ទាំងស្រុងនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ភាពមិនស្រួល និងការឈឺចាប់អំឡុងពេលជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬបន្ទាប់ពីការរងរបួសអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់មនុស្សមិនអាចទ្រាំទ្របាន ហើយការលាបថ្នាំស្ពឹកក្នុងករណីនេះនឹងក្លាយជាការសង្គ្រោះពិតប្រាកដ។
ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលឱសថនេះដំណើរការ ជាដំបូងអ្នកត្រូវយល់ថាតើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មានអ្វីខ្លះ។ ជាធម្មតាវាមាន 3 ស្រទាប់ ដែលទីមួយមានតួនាទីជាមូលដ្ឋាន ទីពីរគឺថ្នាំកំទេច និងទីបីគឺ gluten ដែលរក្សាបំណះដល់ស្បែក។ សារធាតុសកម្មអាចជាធម្មជាតិ ឬសំយោគ។ អតីតគឺពិតជាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងស្ទើរតែគ្មាន contraindications ណាមួយក្រៅពីការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែក្រោយមកទៀតមានប្រសិទ្ធភាពជាង និងបន្ថយការឈឺចាប់បានលឿនជាងមុន។ ឧទាហរណ៍ បំណះដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ (ម្រេច ឬឱសថចិនជាច្រើន) ចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពត្រឹមតែពីរបីម៉ោង ឬសូម្បីតែប៉ុន្មានថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ បន្ទាប់ពីជាប់នឹងស្បែក ហើយថ្នាំសំយោគមួយចំនួន (ថ្នាំស្ពឹកក្នុងតំបន់ NSAIDs) អាចសម្រាលស្ថានភាពអ្នកជំងឺបានយ៉ាងច្រើនក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីចាប់ពីការចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។
វាមានតម្លៃក្នុងការគូសបញ្ជាក់ម៉ាញេទិច ឬ nanoplasters នៅក្នុងប្រភេទដាច់ដោយឡែកមួយ - ការប្រើប្រាស់ចានព្យាបាលបែបនេះគឺផ្អែកលើឥទ្ធិពលថ្នាំស្ពឹកនៃវាលអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចដែលធ្វើឱ្យពួកវាក្លាយជាឧបករណ៍ដែលមិនអាចខ្វះបានមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អត្តពលិកផងដែរ ឧទាហរណ៍ ឬមនុស្សដែលសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈពាក់ព័ន្ធនឹងការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។
បំណះសម្រាប់ការឈឺខ្នងគឺសាមញ្ញ និងងាយស្រួលប្រើ - គ្រាន់តែបើកកញ្ចប់បិទបន្ទះនៅលើស្បែក ដែលតាមវិធីនេះ វាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដោយឯករាជ្យ ដោយមិនងាកទៅរកជំនួយពីខាងក្រៅ ហើយអ្នកអាចបន្តធ្វើកិច្ចការធម្មតារបស់អ្នក។ បំណះបន្តធ្វើសកម្មភាពពី 12 ទៅ 24 ម៉ោង ពោលគឺក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលនេះ មនុស្សត្រូវបានការពារពីការវាយប្រហារថ្មីនៃការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺនៅឆ្ងាយពីគុណសម្បត្តិតែមួយគត់នៃផលិតផលនៃប្រភេទនេះ - រឿងសំខាន់គឺថាថ្នាំដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកភ្លាមៗចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់លើតំបន់ដែលមានបញ្ហាដោយឆ្លងកាត់ប្រព័ន្ធឈាមរត់ក៏ដូចជាករណីនៃការចាក់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ឬការរលាកក្រពះពោះវៀនប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការប្រើថ្នាំ។ លើសពីនេះទៀត វាមិនធ្វើអន្តរកម្មតាមមធ្យោបាយណាមួយជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀតដែលមនុស្សម្នាក់លេបនោះទេ ដែលមានន័យថាមានឱកាសសម្រាប់ការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយនៃជំងឺនេះ។
ប៉ុន្តែទោះបីជាមានប្រសិទ្ធភាពទាំងអស់នៃបំណះបំបាត់ការឈឺចាប់ក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើពួកវាដែរ។ ភាពមិនស្រួលនិងអារម្មណ៍មិនល្អនៅខាងក្រោយអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែដោយជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុងឧទាហរណ៍រោគសាស្ត្រនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនតម្រងនោមប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមនិងសូម្បីតែដុំសាច់សាហាវ។ ដូច្នេះជាដំបូង វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុពិតប្រាកដនៃការឈឺចាប់ ហើយមានតែព្យាយាមលុបបំបាត់វាប៉ុណ្ណោះ។
ប្រភេទនៃចានព្យាបាល
បំណះដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការមិនស្រួលនិងឈឺខ្នងអាចត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមជាច្រើនអាស្រ័យលើសមាសភាពនិងគោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់វា។ ទាំងនេះរួមមាន:
- បំណះបំបាត់ការឈឺចាប់។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំស្ពឹកក្នុងមូលដ្ឋាន គោលបំណងសំខាន់គឺបំបាត់ការឈឺចាប់។ ពួកគេជួយសម្រាលស្ថានភាពរបស់មនុស្សជាបណ្ដោះអាសន្នដោយមិនប៉ះពាល់ដល់មូលហេតុឫសគល់នៃជំងឺនោះទេ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ lidocaine ឬ novocaine ដើរតួជាសមាសធាតុសកម្ម ហើយសារធាតុដែលជំរុញការស្ដារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃជាលិកាដែលខូចអាចដើរតួនាទីជាជំនួយ។
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ពួកវាមានថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ដែលភាគច្រើនមានមូលដ្ឋានលើ diclofenac ។ ចានបែបនេះមិនត្រឹមតែអាចទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរក្នុងអំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើសកម្មភាពលើប្រភពនៃការរលាកកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេរបស់វា។ ពួកគេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយសម្រាប់ការព្យាបាលរោគនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែសកម្មភាពលើសលប់នៃសារធាតុដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនៃបំណះដែលមានមូលដ្ឋានលើ NSAID អាចមានផលវិបាកដែលមិនចង់បាន រួមទាំងការរំខានដល់ដំណើរការនៃតម្រងនោម និងថ្លើម ជំងឺរលាកក្រពះ ឬដំបៅក្រពះ។
- ម្នាងសិលាដែលមានមូលដ្ឋានលើ chondroprotectors ។ សារធាតុដែលមាននៅក្នុងចានព្យាបាលទាំងនេះ (glucosamine sulfate, thiamine, chondroitin) ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដែលខូច បំបាត់បន្តិចម្តងៗនូវមូលហេតុនៃភាពមិនស្រួល និងឈឺខ្នង។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ osteochondrosis និងជំងឺផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការ degenerative ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។
- ភ្នាក់ងារកំដៅ។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់ពួកគេគឺដើម្បីបង្កើនលំហូរឈាម និងអត្រាមេតាបូលីសនៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហា ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការរលាក និងកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញ។ ប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានសម្រេចដោយការធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹង ជាឧទាហរណ៍ ការប្រើសារធាតុចម្រាញ់ពីម្ទេស ឬល្បាយម្សៅដែក និងកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម។
លើសពីនេះទៀតមានបំណះឆ្លុះបញ្ចាំង - សុវត្ថិភាពបំផុតដែលមិនមានសារធាតុសកម្មទាល់តែសោះ។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលក្នុងករណីនេះត្រូវបានសម្រេចដោយការឆ្លុះបញ្ចាំងនិងរក្សាកំដៅដែលបង្កើតដោយរាងកាយរបស់មនុស្សខ្លួនឯង។ ចានបែបនេះធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងទន់ភ្លន់ ហើយអនុវត្តជាក់ស្តែងមិនមាន contraindications ទេព្រោះវាមិនសូម្បីតែប៉ះស្បែករបស់អ្នកជំងឺដោយផ្ទាល់ប៉ុន្តែត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងខោទ្រនាប់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបែងចែកបំណះព្យាបាលនេះគឺភាគច្រើនបំពាន - ស្ទើរតែទាំងអស់នៃពួកវាមានឥទ្ធិពលស្មុគ្រស្មាញ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាបំបាត់ការឈឺចាប់ និងភាពតានតឹងសាច់ដុំ កាត់បន្ថយការរលាក និងហើម និងធ្វើឱ្យការស្ដារឡើងវិញនូវកោសិកាដែលខូច។
តើឱសថស្ថានផ្តល់ជូនអ្វីខ្លះ?
សព្វថ្ងៃនេះជម្រើសនៃបំណះបំបាត់ការឈឺចាប់សម្រាប់ខ្នងគឺពិតជាមានទំហំធំដូច្នេះអ្នកណាដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាស្រដៀងគ្នាអាចជ្រើសរើសផលិតផលដែលបំពេញតម្រូវការរបស់ពួកគេបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ចានពេញនិយមបំផុតរួមមាន:
- បំណះម្រេច។ ក្នុងរយៈពេល 2 ថ្ងៃវាមានប្រសិទ្ធិភាពឡើងកំដៅដោយសារតែការដកស្រង់នៃ capsicum ចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពក្នុងរយៈពេល 10-15 នាទីបន្ទាប់ពីការលាបលើស្បែកហើយមានតម្លៃសមរម្យ។ គុណវិបត្តិគឺឥទ្ធិពលឈ្លានពានរបស់វាទៅលើស្បែក។
- ភ្នាក់ងារបំបាត់ការឈឺចាប់ និងប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមានមូលដ្ឋានលើ diclofenac sodium ។ រយៈពេលនៃសកម្មភាពគឺ 1 ថ្ងៃ ប្រសិទ្ធភាពដំបូងត្រូវបានគេដឹងក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់។ វាមិនបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែកនោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែសមាសភាពសំយោគការប្រើប្រាស់របស់វាអាចមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន។
- ចានព្យាបាលដែលធ្វើពីលោហធាតុកម្រនៃផែនដី ដែលមានឥទ្ធិពលម៉ាញេទិកលើរាងកាយមនុស្ស។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់វាប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការឡើងកំដៅត្រូវបានសម្រេចដែលមានរយៈពេលរហូតដល់ 12 ម៉ោង។
ជាការពិតណាស់ បញ្ជីនៃបំណះសម្រាប់ការឈឺខ្នងដែលមាននៅលើទីផ្សារឱសថទំនើបគឺមានលក្ខណៈទូលំទូលាយជាង ហើយវាមិនអាចនិយាយបានថាមួយណាល្អជាងអ្វីទាំងអស់នោះទេ។ នីមួយៗមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរៀងៗខ្លួន ដូច្នេះប្រសិនបើមធ្យោបាយដោះស្រាយមួយ ឬមួយផ្សេងទៀតមិនបាននាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បាននោះ វាអាចទៅរួចដែលថាវាត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់ករណីពិសេសនេះ។ នេះមានន័យថាសំណួរទាំងអស់ទាក់ទងនឹងបំណះខ្នង ឧទាហរណ៍ តើមួយណាត្រូវជ្រើសរើស ឬរបៀបប្រើត្រឹមត្រូវ ត្រូវតែយល់ព្រមជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម ដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនៃជំងឺ និងលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺ។